Em pesquisa recentemente publicada por um professor da San Francisco State University, qualquer atividade realizada fora do ambiente de trabalho como hobby pode melhorar o seu desempenho no seu local de trabalho:

Alguns do hobbies que podem melhorar seu desempenho no ambiente corporativo:

1) Usar um meio alternativo de transporte para se locomover para o trabalho: bicicleta, skate, patins, roller ou simplesmente caminhar, pode melhorar sua atenção, visto ter tido contato com ar livre.

2) Dominar a técnica de improviso na comédia pode ser benéfico para o trabalho. Transformar algo que estiver na sua frente em algo escalável pode ajudar na hora do improviso.

3) Dominar um instrumento ou criar boas playlists estimulam o cérebro e exercitam a capacidade de manter o foco.

4) Jogar Videogames estimulam a tomada de decisão e fazem uma mímica ao ambiente de trabalho onde as situações cada vez ficam mais difíceis e requerem habilidade para resolver os problemas.

Fonte: Infomoney - Veja a reportagem completa: http://www.infomoney.com.br/carreira/emprego/noticia/5465186/estes-hobbies-melhoram-seu-desempenho-trabalho